Неверно выбранная подушка часто является причиной плохого сна (а иногда и его отсутствия). А также боли в области головы, разбитого состояния с утра и многого другого. Избавиться от этих проблем возможно, если купить ортопедическую подушку для сна. Она обеспечит правильную опору для области шеи и головы, а также верхней части позвоночного столба. Отличаются по размерам, формам и наполнителям. Чтобы разгрузить область шеи необходимо приобретать вариант с валиком под шею, но он подходит не всем. Что касается высоты, то она определяется по ширине плеч человека. Главным отличием ортопедических моделей от обычных является наполнитель. В первых в основном применяется латекс, пенополиуретан или охлаждающий гель. Все данные наполнители имеют «функцию запоминания», что способствует наилучшему расслаблению мышц. Перед тем как купить подушку желательно проконсультироваться со специалистом.